Предыдущий продукт Пивные дрожжи
04.06.2026 // РЫБА

Пикша

128 0
Пикша | Фото

Что такое пикша

Пикша — морская рыба семейства тресковых, Melanogrammus aeglefinus. Она живёт в северной части Атлантики и в Баренцевом море и по вкусу считается одной из лучших тресковых рыб. В каталоге пикша входит в раздел рыба.

Как выглядит и какая на вкус пикша

У пикши вытянутое тело длиной 40–70 см, тёмно-серая спина, серебристые бока, чёрная боковая линия и тёмное пятно над грудным плавником. В продаже чаще тушки весом 1–2 кг и филе.

Мясо пикши белое, очень нежное, слоистое, со сладковатым вкусом. Мелких костей почти нет. Нежнее, чем у трески, поэтому пикшу ценят в диетической и детской кухне.

Как выбрать пикшу и отличить её от трески — в разделе как выбрать и хранить пикшу

Формы пикши в продаже

ФормаДля чего подходит
Охлаждённая и мороженая тушкаЗапекание, уха, жарка кусками
ФилеДетское меню, пар, запекание, кляр
Холодного копченияЗакуска, традиционно в британской кухне

Где ловят пикшу

Пикшу ловят в Баренцевом и Норвежском морях, у Исландии, Фарерских островов и в Северном море. Российские суда ловят её в основном в Баренцевом море. Рыба продаётся охлаждённой и замороженной круглый год.

Сколько пикши можно есть взрослым и детям — в разделе норма пикши в день

Пикша в кулинарии

Пикшу готовят на пару, запекают в фольге и в сливочном соусе, жарят в кляре — так делают британскую «фиш энд чипс», варят уху и делают котлеты. Филе запекают при 180–200 °C 12–15 минут, в супе варят 8–10 минут: нежное мясо быстро готовится.

Пикшу подают с лимоном, укропом, картофелем, овощами и белыми соусами. По вкусу и применению она близка к треске.

Состав пикши

Пикша — одна из самых постных и низкокалорийных рыб каталога, без углеводов. Из минералов она выделяется йодом и селеном, из витаминов — B12 и ниацином.

Точные значения — на страницах калорийность и БЖУ, витамины и минералы в пикше, польза — в разделе польза и вред

Что стоит знать о пикше

Пикша — морская рыба?

Да, морская, из семейства тресковых. Живёт в северной Атлантике и Баренцевом море.

Чем пикша отличается от трески?

Пикша меньше, её мясо нежнее и слаще. Внешне её узнают по тёмной боковой линии и пятну над грудным плавником.

Сколько готовить пикшу?

Филе запекают 12–15 минут при 180–200 °C, в супе варят 8–10 минут, на пару — 10–12 минут.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Пита цельнозерновая Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →