Предыдущий продукт Салат дуболистный
04.09.2026 // ЗЕЛЕНЬ

Салат корн

0 0
Салат корн

Что такое салат корн

Салат корн — это валерианелла колосковая, Valerianella locusta, и она не имеет отношения ни к латукам, ни к цикорию: единственный салат каталога из семейства жимолостных и близкая родня валерианы. В пищу идёт вся молодая розетка целиком — маленький веер из округлых ложкообразных листьев 5–10 см в поперечнике.

Названий у растения много. «Корн» — от английского corn salad, «полевой салат»: валерианелла веками росла сорняком на хлебных полях, и её собирали ранней весной, когда другой зелени ещё не было. Во Франции её зовут mâche, в Германии «рапунцель» — то самое растение из сказки братьев Гримм.

Какой корн на вкус

Мягкий, слегка ореховый, с едва уловимой сладостью и совсем без горечи и остроты. Именно этим он отличается от почти всех «интересных» салатов: у цикорных — фризе, эндивия, радиккио — горчит интибин, у рукколы и кресс-салата остроту дают глюкозинолаты, а у корна нет ни того, ни другого.

Текстура при этом плотная и мясистая, лист не расползается под заправкой и держит форму дольше латуков. Отсюда его роль в тарелке: не наполнитель, а мягкий фон, на котором слышно всё остальное.

Как отмыть песок из розетки и почему корн нельзя мыть перед хранением — в разделе Как выбрать и хранить

Корн среди других салатов

СалатЧем отличается
Салат корнМелкие розетки, ореховый вкус без горечи; железа больше, чем у любого салата, 21 ккал
Салат айсбергПлотный кочан, максимум хруста, минимум вкуса и состава; вчетверо дешевле
Салат романоВытянутый кочан с хрустящей жилкой; витамина A больше, железа втрое меньше
Салат фризеКудрявая розетка цикорного салата; жёсткая и заметно горчит
РукколаКрестоцветное: ореховая горчинка с остротой, вкус самостоятельный и яркий

Куда добавляют корн

Прежде всего в салаты, где важен вкус остальных продуктов: с грушей и голубым сыром, с грецким орехом, с грудкой утки, со свёклой и козьим сыром — классические французские сочетания. Ореховый фон корна с орехами и сыром работает лучше, чем нейтральность айсберга или резкость рукколы.

Второе применение — подушка под горячее: корн выкладывают под тёплое мясо или рыбу, и он слегка привядает от тепла, не расползаясь. Готовить его отдельно смысла нет: розетка теряет форму мгновенно, а весь смысл продукта — в её виде.

Сезон, цена и где растёт

Корн — культура холодного сезона: он выдерживает заморозки до минус пятнадцати и в Европе его убирают всю зиму, отчего там он и считается зимним салатом. В России его выращивают в теплицах и продают круглый год лоточками по 100–125 г.

Дорог он не из-за редкости, а из-за сбора: розетки срезают вручную по одной, у самой земли, и с квадратного метра их получается немного. Отсюда и цена, и упаковка, и то, что песок из основания приходится вымывать самому.

Родство с валерианой на свойства не переносится: успокоительного и снотворного действия у листьев нет — действующие вещества валерианы образуются в корне другого вида

Частые вопросы

Что такое салат корн и что это за растение?

Это валерианелла колосковая — растение из семейства жимолостных, родня валерианы, а не латука и не цикория. В пищу идёт вся молодая розетка целиком: веер из округлых ложкообразных листьев 5–10 см.

Почему салат корн так называется?

От английского corn salad — «полевой салат»: валерианелла веками росла сорняком на хлебных полях. Во Франции её зовут mâche, в Германии — «рапунцель», то самое растение из сказки братьев Гримм.

Какой салат корн на вкус?

Мягкий, слегка ореховый, с едва уловимой сладостью и совсем без горечи и остроты. Текстура плотная и мясистая — лист не расползается под заправкой.

Чем салат корн отличается от других салатов?

У цикорных салатов горчит интибин, у рукколы и кресс-салата острят глюкозинолаты, а у корна нет ни того, ни другого. По составу он выделяется железом — 2,18 мг на 100 г, больше, чем у любого другого салата каталога.

Почему салат корн дорогой?

Из-за сбора: розетки срезают вручную по одной у самой земли, и с квадратного метра их получается немного. Отсюда и цена, и упаковка лоточками по 100–125 г.

С чем сочетается салат корн?

С грушей и голубым сыром, грецким орехом, уткой, свёклой и козьим сыром — ореховый фон работает лучше нейтральности айсберга. Ещё его кладут подушкой под тёплое мясо или рыбу.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Салат латук (листовой салат) Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Интегративный и детский нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →