Предыдущий продукт Мука кокосовая

Кукурузная мука

43,4K 0
Мука кукурузная | Фото

Что такое кукурузная мука

Кукурузная мука — это продукт помола зёрен кукурузы (Zea mays), однолетнего злака семейства Злаковых. В отличие от пшеничной, эта мука не содержит глютена, поэтому её относят к безглютеновым.

Сырьём служит та же кукуруза, что идёт в пищу в початках и зёрнах. В зависимости от тонкости помола и того, отделяют ли оболочку и зародыш, мука получается разной по цвету, текстуре и насыщенности вкуса.

Как выглядит и какой на вкус

Кукурузная мука чаще всего имеет тёплый жёлтый цвет, но встречаются белые и голубоватые варианты в зависимости от сорта зерна. Помол бывает от пудрового тонкого до ощутимо песчанистого.

Вкус у неё мягкий, сладковатый, с характерной кукурузной нотой, а текстура слегка зернистая и рассыпчатая. Готовые изделия получаются с приятной крупитчатостью и золотистой корочкой.

Признаки качественной муки и правила хранения — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и разновидности

Кукурузная мука различается прежде всего тонкостью помола и цветом исходного зерна.

ВидОписание и применение
Тонкого помолаПудровая, однородная. Для лепёшек, выпечки, панировки и загущения.
Среднего помолаУниверсальная, с лёгкой зернистостью. Для хлеба и кексов.
Грубого помолаКрупка, к ней близка полента. Для каши и сытных лепёшек.
БелаяИз белых сортов кукурузы, более нейтральная по цвету.
В смесяхВходит в составы муки без глютена вместе с рисовой и крахмалом.

Как получают кукурузную муку

Сначала зёрна кукурузы очищают и сортируют. При сухом помоле зерно дробят, отделяют оболочку и зародыш, а сердцевину размалывают и просеивают на фракции нужной тонкости.

Цельносмолотую муку получают помолом целого зерна вместе с оболочками — она темнее и ароматнее. От степени отсева отрубей и зародыша зависят цвет, вкус и срок хранения готового продукта.

Сколько кукурузной муки в день безопасно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Кукурузная мука в кулинарии

Кукурузная мука — основа кухонь Латинской Америки и юга Европы. Из неё пекут тортильи, лепёшки, кукурузный хлеб и кексы, готовят итальянскую поленту, балканскую качамак и грузинский мчади. Тонкую муку используют для панировки и как загуститель соусов.

Она хорошо сочетается с сыром, фасолью, овощами, мёдом и пряностями. Из-за отсутствия клейковины в дрожжевой выпечке её обычно смешивают с пшеничной мукой для эластичности теста.

Рецепты с кукурузной мукой — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

Что стоит знать о муке кукурузной

Кукурузная мука содержит глютен?

Нет, кукуруза — это злак без глютена, поэтому мука из неё подходит для безглютеновой кухни. При этом из-за отсутствия клейковины тесто получается рассыпчатым и его часто смешивают с другими видами муки.

Чем кукурузная мука отличается от кукурузного крахмала?

Мука — это перемолотое цельное зерно с оболочками и зародышем, она жёлтая и ароматная. <a href="/p/krahmal-kukuruznyy">Кукурузный крахмал</a> — это выделенный из зерна белый порошок без вкуса, который используют только как загуститель.

Чем кукурузная мука отличается от поленты?

Это вопрос помола одного зерна. Мука смолота тонко, а <a href="/p/kukuruznaya-polenta">полента</a> — грубого помола, крупка, из которой варят одноимённую кашу.

Из чего делают кукурузную муку?

Сырьём служат зрелые зёрна кукурузы. Их очищают, при необходимости отделяют оболочку и зародыш, а затем размалывают до нужной тонкости.

Бывает ли кукурузная мука белой?

Да, кроме привычной жёлтой существуют белые и даже голубые сорта кукурузы, из которых получают муку соответствующего цвета. Вкус у них близкий, различается в основном оттенок.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Мука льняная Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →