Предыдущий продукт Каперсы
21.03.2013 // ОВОЩИ

Капуста белокочанная

30,5K 0
Капуста белокочанная | Фото

Что такое белокочанная капуста

Белокочанная капуста — это листовой овощ, разновидность вида Brassica oleracea из семейства Капустных, к которому относятся краснокочанная и савойская капуста, брокколи и цветная капуста. Её съедобная часть — плотный кочан, образованный туго сомкнутыми листьями вокруг короткого стебля-кочерыги.

Это двулетнее растение: в первый год оно формирует кочан, на второй выбрасывает цветонос. Белокочанная капуста — самый массовый и узнаваемый вид капусты, основа русской кухни.

Как выглядит и какой на вкус

Кочан имеет округлую, плоскоокруглую или слегка коническую форму и весит обычно от 1 до 4 кг. Снаружи покрыт более тёмными зелёными кроющими листьями, а внутри листья светлеют до бело-жёлтого. Они гладкие, плотно прилегают друг к другу, кочан тяжёлый и тугой.

Вкус свежей капусты сочный, сладковато-травянистый, со слабой горчинкой. Текстура хрусткая и упругая. Поздние сорта плотнее и слаще, ранние — нежнее и водянистее.

Признаки качественного кочана и правила хранения — в разделе Как выбрать и хранить

Виды и разновидности

В продаже белокочанная капуста встречается как в свежем виде, так и в нескольких переработанных формах, различающихся способом заготовки и применением.

ФормаОписание и применение
СвежаяЦелый кочан. Салаты, щи, борщ, голубцы, тушение, начинки.
КвашенаяСквашенная шинкованная капуста. Закуска, гарнир, основа щей.
МаринованнаяКапуста в маринаде с уксусом. Быстрая закуска и гарнир.
ЗамороженнаяШинкованная капуста для супов и рагу вне сезона.
Шинкованная (готовая)Нарезанная свежая капуста в упаковке для салатов.

Сезон и где растёт

Белокочанная капуста — одна из главных овощных культур России, её выращивают повсеместно: в средней полосе, Поволжье, на юге и в Сибири. Ранние сорта поспевают в июне-июле, основной урожай — в августе-сентябре, поздние — в октябре.

Поздние сорта специально выводят для длительного хранения и квашения, поэтому свежая капуста доступна круглый год. Лёгкие осенние заморозки кочанам не вредят и даже добавляют им сладости.

Сколько капусты в день безопасно для взрослых и детей — в разделе Норма в день

Капуста в кулинарии

Белокочанная капуста — универсальный овощ русской кухни. Из неё варят щи и борщ, готовят голубцы, тушат с мясом, жарят, делают начинки для пирогов. Свежая идёт в салаты, а квашеная — в закуски и винегреты.

Она сочетается с морковью, луком, мясом, грибами, яблоком и клюквой. При тушении капуста становится мягкой и сладковатой, а при квашении приобретает приятную кислинку. Это один из самых доступных и долго хранящихся овощей.

Рецепты с капустой — смотрите подборку на этой странице: перейти к рецептам

История и происхождение

Дикий предок капусты рос по побережью Средиземного моря, а кочанные формы вывели в Европе ещё в античности. На Русь капуста попала из Византии около X века и быстро стала народным овощем: её квасили бочками на зиму и посвящали ей осенние «капустники».

Что стоит знать о капусте белокочанной

Чем белокочанная капуста отличается от краснокочанной?

Это разновидности одного вида капусты. Белокочанная имеет светлые бело-зелёные листья и более нежную текстуру, краснокочанная — плотный фиолетово-бордовый кочан и более выраженный, чуть пряный вкус. Цвет краснокочанной даёт пигмент антоциан.

Как называется квашеная белокочанная капуста?

Заквашенная белокочанная капуста — это квашеная капуста, один из самых известных способов её заготовки. Подробнее об этой форме — на странице продукта Квашеная капуста.

Почему ранняя капуста мягкая, а поздняя жёсткая?

Ранние сорта дают рыхлый сочный кочан с тонкими листьями — он вкусен в свежих салатах, но плохо хранится. Поздние сорта плотные, с грубыми листьями и высоким содержанием сахаров: они лучше лежат всю зиму и подходят для квашения и тушения.

Капуста — это овощ, цветок или почка?

Кочан белокочанной капусты — это сильно разросшаяся верхушечная почка с плотно сомкнутыми листьями вокруг укороченного стебля — кочерыги. Ботанически это листовой овощ, а не плод и не соцветие, в отличие от цветной капусты и брокколи.

Когда убирают капусту в России?

Ранние сорта поспевают уже в июне-июле, основной урожай среднеспелых снимают в августе-сентябре, а поздние сорта для хранения и квашения убирают в октябре, иногда после первых заморозков, которые делают кочан слаще.

Комментарии

Оставить комментарий
От 20 до 1000 символов. Ссылки на сторонние сайты запрещены.
Капуста краснокочанная Следующий продукт
Материал обновлён ·
АВТОР МАТЕРИАЛА
Людмила Бриллиант
Людмила Бриллиант
Детский и интегративный нутрициолог

Автор проекта «Полезный Блог». С 2012 года помогает разбираться в продуктах, рецептах и принципах здорового питания простым языком — через статьи, рецепты, мастер-классы, вебинары, а так же теле- и радиоэфиры.

Проект с 2012 года 1000+ рецептов и материалов ТВ и радиоэфиры Мастер-классы по питанию
Подробнее об авторе →